在2022年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2016 千卡
|
脂肪: 108.91克 | 蛋白质: 121.83克 | 碳水物: 141.94克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Семушка Бразильский Орех, Свекла Вареная, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. 午餐: Индилайт Бедро Индейки. 晚餐: Pretto Сыр Рикотта, Мистраль Пшено Шлифованное, Индилайт Бедро Индейки. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|