在2022年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 47.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1847 千卡
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脂肪: 88.96克 | 蛋白质: 134.57克 | 碳水物: 125.61克.
早餐: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. 午餐: ICA Basic Potatis, ICA Blandfärs 70/30. 晚餐: ICA Stora Vita Bönor , Cooked Summer Squash, Zucchini , Scan Kassler. 小食/其他: Wasa Dark Chocolate Wholegrain Biscuits, Leksandsbröd Tunnknäcke. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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