在2022年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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820 千卡
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脂肪: 40.64克 | 蛋白质: 27.54克 | 碳水物: 87.14克.
早餐: Конфета, Чай. 午餐: Несквик Шоколад, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Карбонат, Рогачев Сыр Грювер 45%, Чай с Сахаром, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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