在2022年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 51.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 92.21克 | 蛋白质: 81.78克 | 碳水物: 97.77克.
早餐: Салат Овощной с Маслом, Лук, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Майонез, Стейк из Свинины или Котлета, Майонез, Русское Море Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Барнаульский Пищевик Ветчина Рубленая, Домик в деревне Сметана 15%, Суп Куриный с Рисом. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|