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RodrigoVidaMelhor
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2022年10月12日
RodrigoVidaMelhor的日记, 2022年10月12日
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- 0,5kg da conta ..rs
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, 2022年10月12日:
1228 千卡
脂肪: 15.32克 | 蛋白质: 39.79克 | 碳水物: 247.02克.
早餐:
Hortifruti Melancia, Hortifruti Melão Amarelo .
午餐:
Suco de Maracujá, Gendai Combinado Executivo.
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2664 千卡
运动:
游泳（慢速） - 1 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 22 小时.
更多的......
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