在2022年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1876 千卡
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脂肪: 84.50克 | 蛋白质: 105.00克 | 碳水物: 145.75克.
早餐: Maní, La Serenísima Leche Descremada, Pan Integral, SanCor Queso Danbo, Bocatti Jamón Natural Cocido. 午餐: Pastafrola, Cocinero Aceto Balsamico, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Walmart Sandwich de Miga J&Q. 晚餐: Kokis Cañoncitos, Vino Cabernet Sauvignon, Pastel de Carne, Jorgito Alfajorcitos, Empanadas de Jamon y Queso. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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