在2022年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 49.26克 | 蛋白质: 104.91克 | 碳水物: 161.15克.
早餐: Wursti Aleksanteri Palvikinkku, Kahvi, Tomaatit, Salonen Jussin Kaurainen. 午餐: Milbona Salaattijuusto, Sipulit, Kotimaista Suomalainen Kiinankaali, Tomaatit, Kurkku, Rainbow Raejuusto 2%, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Rainbow Punajuurisalaatti. 小食/其他: Tomaatit, Wursti Aleksanteri Palvikinkku, Vaasan Koulunäkki Maukas, Salonen Jussin Viipaloitu Kaurainen. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|