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KARI 49的日记, 2022年10月12日

在2022年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
82.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 7.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月12日:
1541 千卡 脂肪: 49.26克 | 蛋白质: 104.91克 | 碳水物: 161.15克.   早餐: Wursti Aleksanteri Palvikinkku, Kahvi, Tomaatit, Salonen Jussin Kaurainen. 午餐: Milbona Salaattijuusto, Sipulit, Kotimaista Suomalainen Kiinankaali, Tomaatit, Kurkku, Rainbow Raejuusto 2%, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Rainbow Punajuurisalaatti. 小食/其他: Tomaatit, Wursti Aleksanteri Palvikinkku, Vaasan Koulunäkki Maukas, Salonen Jussin Viipaloitu Kaurainen. 更多的......
一星期增加4.2 公斤



     
 

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KARI 49的体重历史


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