在2022年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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436 千卡
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脂肪: 7.36克 | 蛋白质: 26.81克 | 碳水物: 60.42克.
早餐: Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. 午餐: Prosciutto Crudo, Philadelphia Philadelphia Original, Italiamo Pomodori Datterini, Roberto Pane a Fette Integrale. 晚餐: Italiamo Pomodori Datterini, Petto di Pollo, Carne, Piselli Cotti. 小食/其他: Scotti Gallette di Riso , Scotti Gallette di Riso , Nestlé Barretta Fitness. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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