在2022年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 49.82克 | 蛋白质: 71.55克 | 碳水物: 218.70克.
早餐: Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Nasi Putih. 午餐: Tempe Orek, Nasi Putih, Bihun Goreng. 晚餐: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Cakalang. 小食/其他: Pisang, Cilok, Bakwan, Air. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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