在2022年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1164 千卡
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脂肪: 38.43克 | 蛋白质: 32.40克 | 碳水物: 168.89克.
早餐: Kartika Sari Pisang Bolen. 午餐: Telur Dadar, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Karedok, Nasi Putih. 小食/其他: Nissin Walens Blueberry , Mangga, Wings Food Golda Coffee. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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