在2022年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1770 千卡
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脂肪: 66.51克 | 蛋白质: 74.95克 | 碳水物: 214.21克.
早餐: Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Pão Francês. 午餐: Batata Doce, Peito de Frango, Legumes Cozidos, Panqueca de Carne Moída, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Marshmallows, Pizza Marguerita, Pizza de Calabresa. 小食/其他: Marilan Bolacha Cream Cracker, Mabel Bolacha Leite, Kopenhagen Brownie. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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