在2022年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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129.4 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 49.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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431 千卡
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脂肪: 12.85克 | 蛋白质: 50.39克 | 碳水物: 30.40克.
早餐: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. 午餐: For You Radishes, Cucumber (Peeled) , Celery , Kroger Chicken Tinga. 晚餐: 4505 Chicharrones, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Chicken Stock , Bean Sprouts. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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