|
Ура! На весах 98кг. Минус -122 в общем итоге и я, наконец, перехожу в двузначный вес, как круто! Как же этого хотелось, когда начинала худеть аж с 220кг. Вы не представляете. Сейчас это кажется нереальным,
самой не верится!
Я очень рада, что все получается! 😍
|
98.8 公斤
最近减少: 121.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2203 千卡
|
脂肪: 133.54克 | 蛋白质: 182.00克 | 碳水物: 37.80克.
早餐: Вкусно и Точка Капучино, Растительное Масло, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец, Помидоры. 午餐: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Сливки 35%, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Каждый День Путассу Сушеная . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
1到20，总共36
 评论
Кто молодец? Я молодец 😍😍😍
2022年10月11日 会员：: Daniellique
|
2022年10月11日 会员：: КрошкаРублик
|
2022年10月11日 会员：: valentina_kis
|
Вы скинули целую меня в моём максимальном весе, браво😀
2022年10月11日 会员：: Катя_в_умате
|
Какая Молодец!!! 🤗🤗🤗👏👏👏👍👍👍С таким настроем у Вас всё получится!!! Удачи Вам!!! ✌️
2022年10月11日 会员：: SvetlanaKuts
|
вы молодец! ни в коем случае не сдавайтесь, вы уже так много сделали! а по поводу личной жизни: на ваш век мужиков хватит! всегда помните, что вы должны стать лучшей версией себя, потому что вы у себя одна! берегите себя, все получится!
2022年10月11日 会员：: Наумова Ната
|
2022年10月11日 会员：: aleksandrovna93
|
Сделайте фотоколлаж пжл, до и после, очень интересно
2022年10月11日 会员：: Максим3891
|
Обалдеть 🙆♀️🙆♀️🙆♀️ вы такая молодец
2022年10月11日 会员：: anyola07
|
|
|
2022年10月11日 会员：: kidrasovai
|
Все возможно, я с 130кг начинала. Вы молодец! Все получится!
2022年10月11日 会员：: мурлыкаа
|
Вау! Вот это результат! Просто супер! Вы молодец!
|
2022年10月11日 会员：: olga112263
|
2022年10月11日 会员：: Optimismistichka
|
2022年10月11日 会员：: Была106.6
|
Вы такая умничка, такой прилив позитива и добра почувствовала в Вашем посте, однозначно подписка🥰
Поздравляю с такой значимой цифрой🥰
Искренне желаю Вам дойти до желанной цели и быть счастливой, здоровой 💖🌹
|
|
|
давайте уже показывайте духозахватывающий коллаж😱🔥
2022年10月12日 会员：: ana_girsh
|
Вы такая молодец!!!! Очень крутой результат!
2022年10月12日 会员：: Nat-chan
|
|
|