在2022年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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717 千卡
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脂肪: 54.05克 | 蛋白质: 31.78克 | 碳水物: 40.59克.
早餐: Pure Via Stevia, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 午餐: lifestyle bowl meatlovers cauliflower. 晚餐: Trader Joe's Albacore Tuna Salad, Mission Low Carb Spinach Tortilla. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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