在2022年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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93.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1031 千卡
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脂肪: 41.15克 | 蛋白质: 75.93克 | 碳水物: 94.39克.
早餐: Tomates Rojos, Lidl Jamón Cocido Ahumado, Pan Integral, Café con Leche de Soja. 午餐: Cadí Mantequilla, Lomo de Cerdo , Hacendado Judia Verde Plana. 晚餐: Pechuga de Pollo, Puré de Verduras. 小食/其他: Hacendado Patatas Fritas Limon y Pimienta. 更多的......
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稳定体重
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