在2022年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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91.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1339 千卡
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脂肪: 40.95克 | 蛋白质: 72.26克 | 碳水物: 178.09克.
早餐: Toasted Sour Dough Bread, TINE Jarlsberg Lite Cheese, Toasted Sour Dough Bread. 午餐: Bananas , The Man Shake Chocolate Shake. 晚餐: International Cuisine Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Peanut Butter, Toasted Sour Dough Bread, Continental Asian Laksa Cup a Soup. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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