在2022年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 46.31克 | 蛋白质: 50.50克 | 碳水物: 124.69克.
早餐: Dziugas Сыр Пармезан 40%, Авокадо Авокадо, Меридиан Форель Слабосолёная, Белковый Омлет, Жареное Яйцо, Lactica Йогурт Греческий 4%, Банан. 小食/其他: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Избенка Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные, Nature's Own Factory Гречишный Шоколад Ручной Работы с Имбирем и Лимоном, Лента Питахайя. 更多的......
|
一星期增加15.4 公斤
|
|
|