在2022年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1742 千卡
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脂肪: 59.86克 | 蛋白质: 81.53克 | 碳水物: 219.44克.
早餐: Aviação Manteiga com Sal, Sadia Salaminho Tipo Italiano, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Sinhá Flocão. 午餐: Mexerica, Carrefour Ervilha em Conserva, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pão Francês, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Robinson Crusoe Sardinha em Óleo Comestível. 小食/其他: Pizza Hut Marguerita Pan Pizza (Grande), Italac Leite Desnatado, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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