在2022年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2353 千卡
|
脂肪: 77.77克 | 蛋白质: 143.77克 | 碳水物: 267.71克.
午餐: Huevo, DIA Frankfurt con Queso, Hacendado Arroz Blanco. 晚餐: Huevo, Eroski Tortillas de Trigo, Hellmann's Salsa Barbacoa, Patata, Melón , Pechuga de Pollo. 小食/其他: Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro, Nestlé Papilla 8 Cereales con Galleta Maria, Plátano, MyProtein Proteína en Polvo, DIA Leche Semidesnatada. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|