在2022年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1268 千卡
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脂肪: 41.12克 | 蛋白质: 52.87克 | 碳水物: 163.54克.
早餐: Milbona Leche de Avena, RealValle Chopped de Pavo, Certossa Pan Payés. 午餐: Pimientos Verdes Fritos, Hacendado Sofrito de Calabacín y Cebolla, Bonarea Lomo Rebozado con Ajo y Perejil. 晚餐: Hacendado Hamburguesa de Pescado, Fideos de Arroz (Cocidos), Gallina Blanca Caldo de Pollo, Hacendado Galleta Maria Dorada. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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