在2022年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 53.22克 | 蛋白质: 44.50克 | 碳水物: 143.12克.
早餐: Жареное Яйцо, Good Food Чернослив без Косточки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 午餐: Арахис, Хлеб Черный, Огородников Лечо Болгарское, Щи с Мясом. 晚餐: Яблоко Желтое, Арахис. 更多的......
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稳定体重
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