在2022年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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96.1 公斤
最近减少: 54.7 公斤.
还有: 38.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 35.13克 | 蛋白质: 85.00克 | 碳水物: 113.16克.
早餐: Café com Açúcar, Yakult Yakult, Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo. 午餐: Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 晚餐: Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela, Hortifruti Abacaxi, Carne de Panela, Empada de Palmito, Coxinha de Festa, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. 小食/其他: Maçã, Yakult Yakult, Qualitá Tâmara Seca sem Caroço . 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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