在2022年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2549 千卡
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脂肪: 125.86克 | 蛋白质: 110.89克 | 碳水物: 290.37克.
早餐: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Blueberries , Strawberries , Bananas , Coffee, Great Value Half & Half, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Bananas , Two Good Plain Greek Yogurt . 午餐: Peach, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. 晚餐: Meijer Turkey and Cheddar Wrap. 小食/其他: Breyers Chocolate Peanut Butter, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Watermelon . 更多的......
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稳定体重
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