在2022年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1791 千卡
|
脂肪: 86.42克 | 蛋白质: 69.43克 | 碳水物: 176.13克.
早餐: Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Хлебец, Мясная Лавка Буженина Домашняя, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Мясная Лавка Буженина Домашняя , Хлебец, Салат Овощной со Сметаной. 小食/其他: Чай, Чай, Миллениум Пористый Молочный Шоколад, Своя Лінія Treffi З Кокосом, Roshen Roshetto Milk, Roshen Печенье Lovita Hazelnut, Коньяк, Coca-Cola Кока Кола, Non Stop Энергетик , Nescafe 3 в 1, Nescafe 3 в 1. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|