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a digiuno per colazione e dopo bagno
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60.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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512 千卡
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脂肪: 20.98克 | 蛋白质: 28.29克 | 碳水物: 54.78克.
早餐: Fage Befree Naturale, Hero Marmellata Light Lamponi, Buitoni Fette Biscottate Integrali. 午餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva. 晚餐: Sasso Olio d'oliva. 小食/其他: ProAction Pink Fit Bar, Esselunga Mirtilli, Coop Prugne Gialle. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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