在2022年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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102.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2215 千卡
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脂肪: 62.00克 | 蛋白质: 206.12克 | 碳水物: 197.77克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Chef Select Gulasch Suppe , Milbona Gouda Light, Weizenbrötchen. 晚餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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