在2022年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 55.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 50.13克 | 蛋白质: 136.36克 | 碳水物: 129.87克.
早餐: Prickly Pears, MDN Whey Ner. 午餐: Lettuce, Zucchini , Alpura Crema, Chicken Breast, Carrots. 晚餐: MDN Whey Ner, Prickly Pears . 小食/其他: Nestlé Chocolate Abuelita, Lala Leche, Tía Rosa Conchas. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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