|
11 ДЕНЬ 1400 ккал Вес: 48.5 Активность: йога, 11 тыс шагов Сегодня изменила распределение калорий в течении дня и.. это было превосходное решение🤗 тк я могу съесть слона на завтрак и ужин, но в обед отделаться батончиком🦦 Экспериментируйте✨
|
1400 千卡
|
脂肪: 59.80克 | 蛋白质: 88.26克 | 碳水物: 124.46克.
早餐: Хороль Сметана 15%, Клевер Молоко 6%, Мёд, Бананы, Груша, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Творог 9%. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Beauty.Fit Crunch Caramel Bar Strawberry, Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. 晚餐: Лимон, Куриные роллы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
|
|
|