在2022年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 42.49克 | 蛋白质: 72.73克 | 碳水物: 172.37克.
早餐: Ulker Metro. 午餐: Макароны Отварные, Куриное Филе, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Milka Oreo MMMMM, Магнит Апельсин, Творог 5%, Сахар, Яблоко. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Tekmar Мюсли Клубника в Йогурте. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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