在2022年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 49.92克 | 蛋白质: 72.39克 | 碳水物: 114.41克.
早餐: Nasi Putih, Margarin, Telur Orak-Arik, Toge Goreng. 午餐: Dada Ayam, Sawi Hijau, Toge Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. 晚餐: Selada Daun Hijau, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Semangka, Tahu Gejrot, Kartika Sari Pisang Bolen. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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