在2022年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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94.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 44.37克 | 蛋白质: 80.64克 | 碳水物: 130.17克.
早餐: Bonarea Finísimo Jamón Cocido al Horno, Pan de Trigo 100% Integral, Café con Leche de Soja. 午餐: Hacendado Tomate Triturado, Lori Espaguetis Integrales Bio ( Lori ). 晚餐: Champiñones, Patata, Hacendado Espárrago Verde Entero , Pimientos Verdes Fritos, Presa Ibérica. 更多的......
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稳定体重
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