在2022年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 35.83克 | 蛋白质: 64.49克 | 碳水物: 89.02克.
早餐: Café com Açúcar, Itambé Requeijão Light, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Danone Iogurte Natural, Ovo Cozido, Pão Integral. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Garoto Talento Diet Avelãs , Alface Americana, Pimentão Verde, Cebolas, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少23.8 公斤
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