注册  |  登录

Debspoliana.的日记, 2022年10月4日


查看饮食日历, 2022年10月4日:
1015 千卡 脂肪: 18.41克 | 蛋白质: 98.94克 | 碳水物: 116.77克.   早餐: Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. 午餐: Abobrinha Refogada, Ovo Frito, Chuchu Cozido, Subway Tomate, Clara de Ovo, Alface, Mexerica, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Moranga, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Tomates Cereja, Subway Cebola, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia. 小食/其他: Max Titanium Femini Whey Baunilha, Itambé Iogurte Natural Desnatado. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Debspoliana.的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。