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1507 千卡
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脂肪: 63.51克 | 蛋白质: 113.63克 | 碳水物: 124.41克.
早餐: Água com Limão, Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Claybom Margarina com Sal, Queijo Ricota, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa. 午餐: Café, China in Box Carne com Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 晚餐: Café com Leite Integral, Margarina, Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Carne Moída, Ovo Frito. 小食/其他: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Ricota, Café, Margarina, Ovo, Café com Leite Integral, Maçã. 更多的......
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