在2022年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1141 千卡
|
脂肪: 42.63克 | 蛋白质: 50.81克 | 碳水物: 134.81克.
早餐: Мёд, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. 午餐: Самбери Котлета из Свинины, Перекресток Мясо по-Французски, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. 晚餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SDPS Протеиновое Печенье Шоколадное. 小食/其他: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|