在2022年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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124 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1658 千卡
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脂肪: 69.56克 | 蛋白质: 73.68克 | 碳水物: 179.48克.
早餐: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Le Nature Yaourt, Elle & Vire Mini Beurre Gastronomique, Heudebert Biscottes Pleine Vie sans Sel, Café. 午餐: Paul Quiche Saumon Épinard, Paul Sandwich le Pondichéry. 晚餐: Baguette, Société Crème, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche (30g), Alvalle Gazpacho. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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