在2022年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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112.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1698 千卡
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脂肪: 39.82克 | 蛋白质: 182.86克 | 碳水物: 157.92克.
早餐: Woolworths Natural Almonds. 午餐: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. 晚餐: Woolworths Chicken Breast. 小食/其他: McCain Baby Peas, Broccoli, Bananas. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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