在2022年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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94.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 72.81克 | 蛋白质: 52.48克 | 碳水物: 154.86克.
早餐: Bumbu Kacang, Tahu Isi, Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Lontong. 午餐: Semangka, Bakso Ayam, Lawson Odeng. 晚餐: Solaria Kwetiau Goreng, Bakmi GM Pangsit Goreng, Bakmi GM Mie Ayam. 小食/其他: McDonald's Ice Cream Cone, Rebo Kuaci Milk Flavor. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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