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Sabewta
日记
2022年10月3日
Sabewta的日记, 2022年10月3日
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在2022年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
65.2 公斤
最近减少:
3.8 公斤
.
还有:
5.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年10月3日:
591 千卡
脂肪: 13.64克 | 蛋白质: 15.46克 | 碳水物: 106.80克.
早餐:
Biscuit, Brown Bread, Tea with Milk and Sugar.
晚餐:
Chapati.
小食/其他:
Lipton Green Tea, Apples .
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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