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Mom Stifler's
日记
2022年10月1日
Mom Stifler's的日记, 2022年10月1日
Mom Stifler's的个人资料
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在2022年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
60.9 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
3.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年10月1日:
2281 千卡
运动:
睡眠 - 8 小时, 休息 - 5 小时 和 56 分钟, 站立 - 1 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 4 小时, 深蹲 (蹲起) - 3 分钟, 仰卧起坐 - 1 分钟, 烹饪 - 1 小时, 走路 (步行, 散步) - 4 小时.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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