|
9 ДЕНЬ КБЖУ–1550/68/100/97 Активность: 13 тыс шагов Посмотрела я статистику калорийность за неделю и поняла, что я только 1 день питалась на свою норму дефицита, а потом у меня и возникают вопросы, почему это я топчусь на одном и том же месте🤷🏼♀️
|
1550 千卡
|
脂肪: 100.20克 | 蛋白质: 68.81克 | 碳水物: 97.87克.
早餐: Клевер Молоко 6%, Хороль Сметана 15%, Мёд, Творог 9%, Бананы, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Роял Какао-Порошок. 午餐: Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Реми Лаваш с Ветчиной, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. 晚餐: Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Реми Лаваш с Ветчиной. 更多的......
|
|
|
|