注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
HGemmac
日记
2022年10月3日
HGemmac的日记, 2022年10月3日
HGemmac的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2022年10月3日:
1170 千卡
脂肪: 52.55克 | 蛋白质: 66.35克 | 碳水物: 111.60克.
早餐:
매일 아몬드브리즈 오리지널, Quaker 오트밀 오리지널, 샤인머스캣.
晚餐:
모짜렐라 치즈 (무지방), 동원 동원참치, Quaker Oatmeal.
小食/其他:
치즈 빵, Yoplait 프로틴 요거트, 커클랜드 시그니춰 언솔티드 믹스 넛.
更多的......
8支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
HGemmac的体重历史
查看完整的历史记录
