在2022年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.5 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
913 千卡
|
脂肪: 43.76克 | 蛋白质: 61.41克 | 碳水物: 73.06克.
早餐: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Сырники, Романовский Сыр Витязь, Буренка Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Молоко Молокозавод Петропавловский, Красная Цена Хлопья Кукурузные. 午餐: Корюшка Салмоника, Жареное Яйцо, Фасоль Стручковая. 小食/其他: Арбуз, Хороший День Ряженка 3,2%, Молокозавод Петропавловский Творог 9%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|