在2022年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 48.55克 | 蛋白质: 33.64克 | 碳水物: 166.72克.
早餐: Cimory Squeeze Yogurt Brown Sugar. 午餐: Teh Manis, Greenfields Blueberry Yogurt, Risoles, Rempeyek, Bebek Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Teh Manis, Indomaret Lemon Tea, Alfamart Caramel Popcorn. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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