在2022年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 35.19克 | 蛋白质: 25.34克 | 碳水物: 160.56克.
早餐: Nasi Putih, Vegetable Soup (Home Recipe). 午餐: Nasi Putih. 晚餐: Anget Sari Wedang Jahe, Boiled Egg, Indomie Rasa Ayam Bawang. 小食/其他: Sari Roti Lapis Bamkuhen. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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