注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Alecrinm
日记
2022年10月2日
Alecrinm的日记, 2022年10月2日
Alecrinm的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2022年10月2日:
578 千卡
脂肪: 19.80克 | 蛋白质: 43.46克 | 碳水物: 54.85克.
早餐:
Pão Francês, Café, Meia de Leite.
午餐:
Sopa de Batata, Sopa de Legumes.
晚餐:
Peixe-Espada, Sopa de Legumes.
小食/其他:
Mortadela.
更多的......
2155 千卡
运动:
Cross Training - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Alecrinm的体重历史
查看完整的历史记录