在2022年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 46 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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623 千卡
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脂肪: 27.86克 | 蛋白质: 23.12克 | 碳水物: 68.05克.
早餐: Flat White, Philadelphia Light Cream Cheese , Rye Bread . 午餐: Arnott's Salada Original, John West Smoked Oysters in Oil. 小食/其他: Doritos Plain Corn Chips, Obela Roasted Pine Nut Hommus. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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