在2022年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.9 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
916 千卡
|
脂肪: 56.16克 | 蛋白质: 31.38克 | 碳水物: 72.93克.
早餐: Campina Сливки Порционные, Белорусское Масло Сливочное . 午餐: Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви, Белорусское Масло Сливочное , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Ваша Ферма Сыр Адыгейский , Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Яйцо, Icestar Брокколи Быстрозамороженная, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Aroy-D Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Рис Вареный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|