thane22的日记, 2022年10月2日

在2022年10月2日体重纪录（没有日志纪录）

87.9 公斤最近减少: 15.1 公斤. 还有: 12.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月2日:

911 千卡

脂肪: 29.87克 | 蛋白质: 32.92克 | 碳水物: 136.21克. 早餐: Oatmeal. 午餐: Tomato Sandwich. 晚餐: Guavas . 小食/其他: Saravana Bhavan Sambhar, Wheat Chapati. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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