在2022年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.6 公斤
最近减少: 37.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
901 千卡
|
脂肪: 25.45克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 102.95克.
早餐: McCormick Té de Manzanilla , Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, Tortillas de Maíz, Lala Queso Oaxaca Light. 午餐: Aguacate, Charras Tostadas Horneadas, Bistec de Res. 晚餐: Yoplait Yogurt Doble Cero Natural. 小食/其他: Manzanas, Helado de Vainilla . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|